Tắm nước lạnh vào buổi sáng và bồn nước Dapha 1000l

Tắm nước lạnh thường xuyên hàng ngày không chỉ vệ sinh thân thể mà có rất tốt cho sức khỏe. Nhưng việc tắm vào buổi sáng có tốt không? Là câu hỏi có khá nhiều người băn khoăn, hãy tìm hiểu để giải đáp vấn đề này cùng bồn nước Dapha 1000l

08-07-2017 2143

Tắm buổi sáng có tốt không?

Tắm nước lạnh vào buổi sáng sớm rất tốt cho cơ thể và hiệu quả hơn nếu chúng ta tắm nước lạnh dưới vòi sen từ bồn nước Dapha 1000l. Khi nước xả từ vòi sen giúp da được massage, thắt chắt lớp biểu bì và lỗ chân lông, ép chất độc và bụi bẩn ra ngoài cơ thể. Do vậy, tắm nước lạnh vào buổi sáng sớm sẽ làm cơ thể tăng khả năng thích ứng với sự thay đổi của môi trường, từ đó làm tăng sức đề kháng của cơ thể. Sau một đêm dài nghỉ ngơi, nếu chúng ta tắm vào sáng sớm, sẽ giúp tinh thần sáng khoái và cơ thể tỉnh táo hơn, tạo năng lượng tràn đầy cho ngày làm việc mới, giúp tăng hiệu suất lao động.

Tắm nước lạnh vào buổi sáng tăng sức đề kháng cho cơ thể

Những lưu ý khi tắm buổi sáng

Trước khi tắm nên vận động nhẹ nhàng như: thực hiện các bài tập thể dục, đi bộ… giúp cơ thể tỉnh táo hơn, giúp cho quá trình lưu thông máu tốt hơn.

Khi tắm buổi sáng bạn nên tắm dưới vòi sen sử dụng xen kẽ nước nóng và nước lạnh. Bởi khi tắm nước nóng sẽ làm giãn nở các lỗ chân lông, giúp lưu thông máu tới toàn bộ cơ thể, còn tắm nước lạnh sẽ làm xe khít lỗ chân lông, bảo vệ các bộ phận dưới da.

Nhiệt độ nước khi tắm cũng là điều mà chúng ta cần lưu ý, nhiệt độ nước phụ thuộc vào nhiệt độ của môi trường và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Nếu bạn mới bắt đầu tắm nước lạnh vào buổi sáng sớm thì cần đảm bảo nước ở 31-32 độ C. Sau thời gian luyện tập thường xuyên, bạn có thể giảm nhiệt độ xuống tùy theo sức khỏe của mình.

Khi tắm sử dụng vòi sen giúp cơ thể thoải mái hơn

Bạn nên sử dụng nguồn nước sạch được chứa đựng trong bồn nước Dapha 1000l, để đảm bảo an toàn cho da cũng như sức khỏe của bạn.

Bồn nước inox Dapha 1000l

Nguồn nước sử dụng trong sinh hoạt hàng ngày nên được duy trì liên tục và đảm bảo độ sạch. Bồn nước inox Dapha 1000l là một gợi ý hoàn hảo dành cho gia đình Việt. Bởi bồn chứa được làm bằng inox 304 chuyên dụng, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, không bị ăn mòn trong môi trường nước. Với thiết kế kiểu dáng hiện đại thon gọn, đa dạng mẫu mã thuận tiện cho nhu cầu sử dụng của người tiêu dùng. Để chọn mua được sản phẩm đúng chất lượng, giá ưu đãi hãy liên hệ ngay 0918858590 với Trung tâm phân phối Dapha để được hỗ trợ miễn phí. Chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách.